JUMPING
Academia AllpFit
Aulas em trampolim com alta queima calórica e baixo impacto nas articulações.
Organização
Comprar ingresso
Das 8h às 20h
FESTIVAL WELLNESS DAY
UM DIA INTEIRO DEDICADO AO SEU BEM-ESTAR
Jumping, Cross Training, Dança, Localizada (core/glúteo), Pilates, Aula Método Seca Barriga e Hyrox em turmas com horários definidos. Você escolhe as modalidades e monta o seu dia.
- Data
- 2 de novembro de 2026
- Local
- Teatro CIEE-RS, R. Dom Pedro II, 861 - Higienópolis, Porto Alegre - RS, 90550-142
- Duração
- 08h às 20h
O evento
SETE MODALIDADES, UMA EXPERIÊNCIA COLETIVA
A SWE reúne prática de atividades físicas, integração, saúde, bem-estar e entretenimento das 8h às 20h. Não é campeonato nem competição: é um dia para se movimentar no seu ritmo. Crianças menores de 10 anos não pagam.
LOCALIZADA CORE/GLÚTEO
Prof. Gabriele Tavares
Trabalho segmentado de força e resistência para core e glúteos.
CROSS TRAINING
Ícaro Goethel
Treino funcional de força e condicionamento em circuitos guiados.
DANÇA
Daniel Aguiar
Coreografias e ritmos variados com foco em energia e integração.
AULA SECA BARRIGA
Fábio Munhoz Noel
Aula do método Seca Barriga, com foco em gasto calórico e abdômen.
PILATES
Minna Club
Controle, respiração e fortalecimento profundo com progressões guiadas.
HYROX
Simulado de Hyrox: corrida intercalada com estações funcionais. Categorias EXPERIENCE, INTERMEDIÁRIO e AVANÇADO, unissex.
Programação
TURMAS E HORÁRIOS
As vagas são limitadas e preenchidas conforme a ordem de confirmação dos pagamentos. As vagas de cada turma são compartilhadas por todos os tipos de ingresso. Não é possível escolher turmas com horários sobrepostos.
JUMPING
Academia AllpFit
- 09:00 — 09:50Vagas disponíveis
- 10:30 — 11:20Vagas disponíveis
- 14:00 — 14:50Vagas disponíveis
- 15:30 — 16:20Vagas disponíveis
LOCALIZADA CORE/GLÚTEO
Prof. Gabriele Tavares
- 09:00 — 09:50Vagas disponíveis
- 10:30 — 11:20Vagas disponíveis
- 14:00 — 14:50Vagas disponíveis
- 15:30 — 16:20Vagas disponíveis
CROSS TRAINING
Ícaro Goethel
- 09:00 — 09:50Vagas disponíveis
- 10:30 — 11:20Vagas disponíveis
- 14:00 — 14:50Vagas disponíveis
- 15:30 — 16:20Vagas disponíveis
DANÇA
Daniel Aguiar
- 11:30 — 12:20Vagas disponíveis
- 16:40 — 17:30Vagas disponíveis
AULA SECA BARRIGA
Fábio Munhoz Noel
- 11:30 — 12:20Vagas disponíveis
- 16:40 — 17:30Vagas disponíveis
PILATES
Minna Club
- 11:30 — 12:20Vagas disponíveis
- 16:40 — 17:30Vagas disponíveis
HYROX
- EXPERIENCEhorário da bateria a definirVagas disponíveis
- INTERMEDIÁRIOhorário da bateria a definirVagas disponíveis
- AVANÇADOhorário da bateria a definirVagas disponíveis
Ingressos
ESCOLHA O SEU ACESSO
VISITANTE
R$ 87,00
Acesso à área do evento, degustação de ativações, acesso ao teatro para assistir o Hyrox, coffee break e ativações de marca com brindes.
ATIVIDADE ÚNICA
R$ 189,00
SelecionarHYROX EXPERIENCE
R$ 267,00
Categorias EXPERIENCE, INTERMEDIÁRIO e AVANÇADO, unissex. O cronograma dos horários das baterias será disponibilizado na semana pré-evento.
Estações Hyrox
Experience
- Corrida · 500m
- Ski · 500m
- Burpee Broad Jumps · 25 reps
- Remo · 500m
- SB Lunges · 50 reps (sem peso)
- Wall Ball · 50 reps (6/4)
Intermediário
- Corrida · 1km
- Ski · 1km
- Burpee Broad Jumps · 50 reps
- Remo · 1km
- SB Lunges · 100 reps (20/10)
- Wall Ball · 100 reps (6/4)
Avançado
- Corrida · 1km
- Ski · 1km
- Burpee Broad Jumps · 50 reps
- Remo · 1km
- SB Lunges · 100 reps (30/20)
- Wall Ball · 100 reps (9/6)
HYROX ELITE/AMADORA
R$ 267,00
Categorias EXPERIENCE, INTERMEDIÁRIO e AVANÇADO, unissex. O cronograma dos horários das baterias será disponibilizado na semana pré-evento.
Estações Hyrox
Experience
- Corrida · 500m
- Ski · 500m
- Burpee Broad Jumps · 25 reps
- Remo · 500m
- SB Lunges · 50 reps (sem peso)
- Wall Ball · 50 reps (6/4)
Intermediário
- Corrida · 1km
- Ski · 1km
- Burpee Broad Jumps · 50 reps
- Remo · 1km
- SB Lunges · 100 reps (20/10)
- Wall Ball · 100 reps (6/4)
Avançado
- Corrida · 1km
- Ski · 1km
- Burpee Broad Jumps · 50 reps
- Remo · 1km
- SB Lunges · 100 reps (30/20)
- Wall Ball · 100 reps (9/6)
Mais escolhido
PASSAPORTE 2 ATIVIDADES
R$ 307,00
SelecionarPASSAPORTE HYROX + ATIVIDADE
R$ 367,00
Categorias EXPERIENCE, INTERMEDIÁRIO e AVANÇADO, unissex. O cronograma dos horários das baterias será disponibilizado na semana pré-evento.
Estações Hyrox
Experience
- Corrida · 500m
- Ski · 500m
- Burpee Broad Jumps · 25 reps
- Remo · 500m
- SB Lunges · 50 reps (sem peso)
- Wall Ball · 50 reps (6/4)
Intermediário
- Corrida · 1km
- Ski · 1km
- Burpee Broad Jumps · 50 reps
- Remo · 1km
- SB Lunges · 100 reps (20/10)
- Wall Ball · 100 reps (6/4)
Avançado
- Corrida · 1km
- Ski · 1km
- Burpee Broad Jumps · 50 reps
- Remo · 1km
- SB Lunges · 100 reps (30/20)
- Wall Ball · 100 reps (9/6)
KIT PARTICIPANTE
- —Camiseta exclusiva do evento.
- —Brindes de patrocinadores.
- —Kit garantido para os 100 primeiros inscritos.
Documentos
REGULAMENTO DO EVENTO
O regulamento e o Termo de Responsabilidade também são apresentados na última etapa da inscrição, onde o aceite de ambos é obrigatório.
Versão 1.0. Leia atentamente. Ao concluir a inscrição, o participante declara que leu, compreendeu e aceitou integralmente este regulamento.
Dúvidas
PERGUNTAS FREQUENTES
Informações gerais
TUDO SOBRE O EVENTO
INFORMAÇÕES GERAIS
FESTIVAL WELLNESS DAY | PORTO ALEGRE — SOUTH WELLNESS EXPERIENCE. UM DIA INTEIRO DEDICADO AO SEU BEM-ESTAR.
Jumping, Cross Training, Dança, Localizada (Core/Glúteo), Aula Seca Barriga, Pilates e Hyrox em turmas com horários definidos. Você escolhe as modalidades e monta o seu dia.
No dia 2 de novembro de 2026, o Teatro CIEE-RS, R. Dom Pedro II, 861 - Higienópolis, Porto Alegre - RS, 90550-142 recebe o SOUTH WELLNESS EXPERIENCE, das 8h às 20h.
Uma experiência que combina o simulado de Hyrox — corrida intercalada com estações funcionais que desafiam resistência, força e estratégia — com aulas coletivas de jumping, localizada, cross training, dança, aula seca barriga e pilates ao longo do dia, além de ativações de marcas parceiras, coffee break, recovery e coquetel de encerramento com DJ.
Crianças menores de 10 anos não pagam.
AULAS COLETIVAS (HORÁRIO DAS TURMAS)
- —Cada aula coletiva tem duração de 50 minutos.
- —Jumping (Academia AllpFit) — 9h | 10h30 | 14h | 15h30.
- —Localizada Core/Glúteo (Prof. Gabriele Tavares) — 9h | 10h30 | 14h | 15h30.
- —Cross Training (Ícaro Goethel) — 9h | 10h30 | 14h | 15h30.
- —Dança (Daniel Aguiar) — 11h30 | 16h40.
- —Aula Seca Barriga (Fábio Munhoz Noel) — 11h30 | 16h40.
- —Pilates (Minna Club) — 11h30 | 16h40.
PREMIAÇÃO
Será divulgada nas redes sociais.
PROGRAMAÇÃO EXTRA
- —Coffee break (quem for passar o dia inteiro no evento tem restaurante no local).
- —Ativações de marcas parceiras.
- —Recovery completo: fisioterapia, massoterapia, bota de compressão, liberação.
- —Coquetel de encerramento com DJ.
Organização
Organização: Luiza Pasquali e Marlon Rosa. Realização: Pasquali Sports e SWE.
Se você gosta de treinar, competir e se desafiar, o SOUTH WELLNESS EXPERIENCE é para você.